{"id":951,"date":"2023-05-21T11:10:04","date_gmt":"2023-05-21T09:10:04","guid":{"rendered":"https:\/\/diecimetriquadrati.com\/?page_id=951"},"modified":"2023-05-21T11:10:08","modified_gmt":"2023-05-21T09:10:08","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/diecimetriquadrati.com\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"\n
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Centro Dieci metri quadrati<\/h1>\n

Il Centro dell'anima, dell'ascolto, del non giudizio, e della riservatezza,
per ogni essere umano, 
dal bambino, all'adolescente, alla donna, all'uomo, all'anziano
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Mendrisio, Via Pozzi 1
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Storia del Centro<\/h1>\n

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Si inaugurava nell'autunno 2020 \u2013 su iniziativa di Katia Cattaneo, Counselor generativo diplomata all'Istituto Ricerche di Gruppo di Lugano \u2013 lo studio di Counseling Dieci metri quadrati. Oggi lo Studio \u00e8 diventato Centro e apre i propri spazi a Mendrisio in via Pozzi 1. Una nuova sfida, come ci racconta Katia Cattaneo, dopo due anni impegnativi sui quali hanno gravato anche le limitazioni imposte dalla pandemia.
Circostanze che, tuttavia, hanno evidenziato l'importanza di avere luoghi di ascolto, affiancamento, e potenziamento, professionali, dove ritrovare risorse per fronteggiare momenti di cambiamento, di disagio personale e\/o incertezza e difficolt\u00e0 temporanei e non. Il Counseling comincia a essere conosciuto e ri-conosciuto anche alle nostre latitudini come strumento per\nfavorire il ben-essere della persona, per prevenire situazioni di maggiore disagio o per riorientare il cliente,\nquando necessario, verso altri tipi di sostegno. 
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Gli spazi pi\u00f9 ampi, oltre ad accogliere gli studi privati di due Counselors (Mariella Bebber e Katia Cattaneo, attiva anche come Neurotrainer in Neurofeedback Dinamico non lineare e Istruttrice di Mindfulness) permettono ora di\nampliare l'offerta. 
Ai percorsi di Counseling individuali, di coppia, e di famiglia, si aggiungono le proposte rivolte a\ngruppi. Hanno preso avvio il Caff\u00e8 delle dieci \u2013 momento di condivisione aperto a tutti \u2013 Il Carrozzone della Vita, ciclo di incontri per le donne - Quattro chiacchiere fra noi, ciclo di incontri per gli uomini - Il Programma Mindfulness MBSR, per la riduzione dello stress e della sofferenza nella persona attraverso la consapevolezza - l'Atelier pittorico per bambini e adolescenti ispirato al metodo \"Closlieu\" di Arno Stern, per una comunicazione libera ed espressiva priva di giudizi.
Vengono proposte consultazioni personali online per chi \u00e8 impossibilitato a raggiungere fisicamente il Centro. 
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Infine, lo spazio comune viene utilizzato anche per la meditazione (Mindfullness) e il movimento\nconsapevole (estratto yoga) del corpo con il corpo: due appuntamenti mensili per principianti e\navanzati, che possono divenire o meno, utile complementi di un percorso di Counseling in una prospettiva che\nincluda corpo e mente per favorire il benessere psicofisico della persona.
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Katia Cattaneo<\/h2>\n

una fotografia del 2020 all'inagurazione dello 
Studio Dieci metri quadrati in altra ubicazione \n <\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n \n \n \n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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