{"id":952,"date":"2023-05-21T11:10:05","date_gmt":"2023-05-21T09:10:05","guid":{"rendered":"https:\/\/diecimetriquadrati.com\/?page_id=952"},"modified":"2023-05-21T11:10:08","modified_gmt":"2023-05-21T09:10:08","slug":"protocollo-mbsr","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/diecimetriquadrati.com\/?page_id=952","title":{"rendered":"Protocollo MBSR"},"content":{"rendered":"\n
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Protocollo MBSR<\/h1>\n <\/div>\n <\/section>\n
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Il programma MBSR 
\n Programma per la riduzione di stress e sofferenza nella\npersona
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\n MBSR <\/span>(Mindfulness Based Stress Reduction), <\/span> \u00e8 un programma scientifico, sviluppato nell\u2019ambito della medicina comportamentale e della medicina partecipativa da Jon Kabat-Zinn e dai suoi collaboratori.
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Sviluppato da pi\u00f9 di 40 anni (dal 1979), \u00e8 stato completato a oggi da decine e decine di migliaia di persone e viene proposto in centinaia di ospedali negli Stati Uniti e in Europa nel contesto della medicina integrativa.
Oltre a essere l\u2019esperienza pionieristica pi\u00f9 riconosciuta delle applicazioni cliniche e psi cosociali della mindfulness, \u00e8 il programma pi\u00f9 studiato e validato dalla letteratura di ricerca e il pi\u00f9 ricco di nuovi sviluppi. E\u2019 stato inoltre inserito, per le sue potenzialit\u00e0 cliniche preventive e riabilitative, in programmi di intervento nelle carceri, nelle scuole e nelle organizzazioni al fine di affrontare molte delle problematiche legate allo stress - ossia alla sofferenza - sia fisiche sia psicologiche.
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L\u2019MBSR e gli altri interventi mindfulnessbased da questo derivati, tra cui l\u2019MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), incontrano crescente interesse in ambito psicoterapeutico, in particolare (ma non solo) all'interno degli approcci cognitivisti.
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Informazioni e contatti: info@diecimetriquadrati.com<\/a>\n
Katia Cattaneo +41 76 567 03 40
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